Go to Top

Blog

Gairebé fa un any! ara un article del seu autor.

Benvolgudes/ts amigues/cs del Centre d’Assessorament, gairebé fa un any, el desembre del 2012, us recomanàvem “En Max i la seva ombra” del José Luis Regojo i il·lustracions de Laura Borràs.

I d’aquest entranyable conte, per a totes les edats, dèiem: Inspira i mou a la reflexió humana a través dels diàlegs on, en paraules del seu autor, “els silencis son més importants que les paraules”. aquí teniu un breu vídeo.

Avui, iniciada la tardor, arribant les castanyes i també l’època de l’any en que en algunes cultures les persones, tot recordant els seus morts, pensen la mort i els seus significats, us volem oferir un nou article sobre “En Max i la seva ombra”:

“””Diàleg amb la mort el Dia de Tots els Sants

Pol Nox

Arriba l’1 de novembre, el Dia de Tots els Sants, el dia dels Morts, i moltes vegades els més petits ens fan preguntes a les quals no sabem donar resposta:

–Escolta, i després de la mort, què hi ha?

Preguntes que a vegades també ens fem nosaltres mateixos i sovint no sabem què contestar.

Aquest és un exemple de les preguntes que sorgeixen del diàleg entre els personatges del llibre En Max i la seva ombra escrit per José Luis Regojo i il.lustrat per Laura Borràs que ha publicat l’Editorial Proteus de Barcelona.

En Max i la seva ombra és una història entranyable entre un noi i la seva ombra, un diàleg on els silencis són més importants que les paraules. Un diàleg amb respostes senzilles a preguntes que ens hem fet des que el món és món i que només els més petits s’atreveixen a preguntar, amb una innocent cruesa.

–Però, no et fan pena els morts?

En Max i la seva ombra és, sobretot, una història que permet a l’adult reforçar l’equilibri emocional del nen a través del personatge principal, reflexionar sobre els factors de risc associats a la depressió en nens i adolescents i parlar de la pèrdua d’un ésser estimat, alhora que per a transmetre el plaer de la lectura.

En contra del que pugui semblar, En Max i la seva ombra no és un llibre trist, però optimista:

–Quants estels! -va pensar en Max– Sembla una festa!

L’escriptor mallorquí Gabriel Janer Manila estableix una distinció entre ‘obres d’iniciació’ i  ‘obres iniciàtiques’. Les obres d’iniciació descriuen les aventures d’un protagonista amb un objectiu determinat. El seu recorregut descobreix al personatge principal el sentit de la vida. Les obres iniciàtiques, són aquelles on el lector és qui s’inicia. Permeten al lector, jove o adult, reflexionar sobre algun tema central de la seva pròpia existència.

En Max i la seva ombra és ambdues: una història d’un nen que coneix la mort, dialoga amb ella i no li té por alhora que amb les seves reflexions, porta al lector cap a una iniciació reflexiva i intensa sobre la mort humana ja sigui per vellesa, malaltia, accident o suïcidi. En Max i la seva ombra no és exclusivament literatura infantil. S’adreça a lectors entre els 9 i 99 anys que volen tastar bona literatura.

Les paraules i silencis de José Luis Regojo, autor d’En Max i la seva ombra, beuen de dos clàssics de la literatura infantil: L’ànec i la mort de Wolf Erlbruch i El Petit Príncep d’Antoine de Saint-Exupéry. I les seves paraules no tindrien la força i delicadesa que transmeten al lector si no fossin acompanyades per les subtils il.lustracions de Laura Borràs: pinzellades que acaronen al lector amb suavitat, calidesa i dolçor. En el precís moment en què acabem la seva lectura ja el trobem a faltar.”””

Des del Centre d’Assessorament desitgem que hàgiu gaudit d’aquesta lectura i de tots els seus significats i possibilitats pedagògiques. Moltes gràcies José Luis Regojo i Pol Nox!!!


 

Espai “GRANS” al Centre d’Assessorament, per a grans persones.

Amigues i amics del Centre d’Assessorament, com any rera any, el proper octubre començarà l’espai “GRANS”, per les grans persones que volen seguir fent exercici saludable i aprendre a tenir cura de sí mateixes.

Un espai saludable on compartir coneixement i experiència per mantenir-se en SALUT:

  • On podreu fer exercici integral, sempre adaptat a la situació osteo-muscular de cadscuna/ú. Ens estirarem, flexibilitzarem i enfortirem.
  • On no només ens mourem, també farem consciència de la pròpia respiració i postura corporal per millorar limitacions articulars i disminuir dolors i diferents molèsties.
  • Com que el grup sempre es petit, l’atenció serà molt individualitzada, personal, podent adaptar el treball físic segons convingui per la situació de salut de cada dona o home.
  • On també podrem parlar sobre qualsevol tema de salut que preocupi i que sigui important per poder viure millor.
  • Al Centre d’Assessorament considerem de gran importància promoure la capacitat d’auto-cura de les persones. Per això una informació acurada i uns bons consells de salut sempre son presents en les activitats que s’hi desenvolupen.

Enguany comencem el dimarts 8 d’octubre a les 9:30h. Mentrestant, que corri la veu: segur que teniu: avis, àvies, oncles, tietes, veïnes, veïns, conegudes, coneguts,…….que volen fer salut. Si us hi apunteu en parella hi ha un preu molt especial.

Animeu-vos a venir!!! farà molt servei a la vostra SALUT a tots nivells.

“Setembres Saludables” al Centre d’Assessorament

Benvolgudes/ts, al Centre d’Assessorament ja estem preparades amb noves activitats saludables tot tornant de les vostres vacances.

Després de la bona acollida dels “Juliols Saludables” una nova edició d’aquest tipus d’activitats: els “Setembres Saludables”:

  • L’activitat tindrà lloc durant quatre dilluns: 9, 16, 23 i 30 de setembre.
  • Amb una durada d’hora i mitja per sessió començant a les 19:30h.
  • En cada sessió desenvoluparem alguna experiència d’exercici postural, respiratori, muscular, energètic,…i reservarem la meitat del temps per aprendre les bases de la Reflexoteràpia.
  • Farem en cada sessió alguna pràctica de Reflexoteràpia podal i/o manual que després servirà com auto-cura o per tenir cura de la família.

Aquest SETEMBRE fes SALUT al CENTRE D’ASSESSORAMENT!

Preu total de l’activitat: 40 euros!

T’animem a no venir sola/sol: Vina amb la parella, amb l’amiga/c, amb la filla o el fill,…tindreu descompte!

Si hi esteu interessats/des contacteu a: Centre d’Assessorament: 93 3465713. Recordeu que si estem treballant no agafem el telèfon, si us plau utilitzeu el contestador deixant missatge i de seguit contactarem amb vosaltres.També a: montserrat@centreassessorament.cat

 

 

 

Atenció durant l’estiu al centre d’Assessorament

Benvolgudes/ts, a banda de desitjar-vos a totes i tots un molt bon estiu, us volem assabentar que el Centre d’Assessorament seguirà oferint els serveis d’Infermera Naturista i Pediàtrica, Llevadora i fisioterapeuta durant el mes d’Agost a hores convingudes.

Recordeu que per poder contactar més aviat amb nosaltres cal deixar missatge al contestador. L’escoltem i us telefonem tant aviat com és possible.

Moltes gràcies per seguir confiant amb el vostre Centre d’Assessorament per tenir cura de la vostra salut i de tota la família.

Nova activitat al setembre

Amics i amigues del Centre d’Assessorament, donada la bona acollida dels “Juliols Saludables”, estem pensant en la creació dels:

“Setembres del bon retorn”

El Setembre acostuma a ser, per la majoria, el retorn després d’unes vacances en que tot canvia, tot es relaxa, tot es desorganitza per bé, gaudim i ens preocupem menys, no cal mirar tant el rellotge, s’acostuma a viure amb més llibertat en tots els aspectes. Per això, la tornada, pot resultar difícil a grans i petits, tornar als horaris rígids, a les obligacions, a fer coses que si poguéssim no faríem,….tot plegat altera l’estat d’ànim de moltes persones i també dins la família.

Però el Setembre també té molt bons significats: nous propòsits, possibilitat de començar diferent algunes coses, de fer canvis, de millorar, els/les  fills/es comencen un curs més i es fan més grans, i molts/es de nosaltres decidim cuidar-nos més per passar un millor hivern.

Així, sempre amb la base de l’auto-cura i fent exercici saludable, al setembre podríem acostar les bases de la reflexoteràpia per poder-la conèixer i utilitzar en família. Us agrada la idea??? tots els comentaris seran molt benvinguts i ens ajudaran a fer el millor disseny per aquesta nova activitat.

JULIOLS SALUDABLES AL CENTRE D’ASSESSORAMENT

Enguany, al juliol, el Centre d’Assessorament estrena una nova activitat per la que ja us esteu interessant i pregunteu per dates i horaris.

Es portarà a terme 1 cop per setmana, preferentment en dilluns o dimarts. Us podeu apuntar a les 4 sessions o no. Es farà cap al tard per no passar calor. En qualsevol cas, acabarem de concretar quan tanquem grup. Volem consensuar per complaure a la majoria.

Gràcies pel vostre interès i esperem veure-us ben aviat als:

“JULIOLS SALUDABLES”, una iniciativa per compartir espais on puguem reflexionar i practicar SALUT.

Si has estat molt ocupat/ada i no t’has pogut cuidar gaire,……….abans de marxar de vacances fes un “punt i a part i torna a l’inici”.

Trobaràs, en una única activitat:

  • Exercici saludable diferent al que fas al teu gimnàs habitual o per si fa temps que no hi vas: recordar com estirar-se, col·locar-se i moure’s correctament, tot potenciant suaument la musculatura.
  • Relaxació i respiració per obtenir benestar físic, mental i emocional.
  • Retrobament amb els abdominals, importància i relació amb el sistema respiratori i digestiu. Com treballar-los correctament per fer salut.
  • Auto-massatge.
  • I també espai on resoldre petits dubtes relacionats amb l’auto-cura.

Aquest JULIOL fes SALUT al CENTRE D’ASSESSORAMENT!

Per un “Micro-preu”: 5 euros per sessió!

Si hi esteu interessats/des contacteu a:

  • Centre d’Assessorament: 93 3465713. Recordeu que si estem treballant no agafem el telèfon, si us plau utilitzeu el contestador deixant missatge i de seguit contactarem amb vosaltres.
  • També a: montserrat@centreassessorament.cat


 

El Centre d’Assessorament opina a Dontknow

Aquí teniu la darrera opinió publicada a DONTKNOW.

Fa poc us anunciàvem que el Centre d’Assessorament col·labora amb aquesta iniciativa, la plataforma Dontknow on tot es pot preguntar i tot es respon per professionals experts. Podent ser també comentat pel públic.

La darrera opinió, aportada per la Montserrat del Centre d’Assessorament tracta sobre “Demanar l’epidural, SÍ o NO?”

(La redacció és en castellà donat que és d’àmbit extens i així es demana).

El Centre d’Assessorament opina a Dontknow

Benvolgudes/ts amigues/cs, us volem assabentar que el Centre d’Assessorament ha començat a aportar opinió en el projecte Dontknow:

Dita xarxa virtual es presenta com: “La xarxa social que t’ajuda a prendre les decisions importants de la teva vida”

Varem pensar que podia ser interessant dir la nostra. Per això, sovint trobareu a Dontknow opinions de Neus Calleja i Montserrat Bayego sobre diferents qüestions que es proposen en dita xarxa.

En aquest enllaç podeu veure la darrera intervenció sobre la vida sexual més enllà dels 60 anys.

 

El dolor i les criatures

Avui us recomanem  veure i llegir un estudi sobre el dolor i els infants hospitalitzats.

L’han portat a terme dues fundacions: Grünenthal i Antena 3.

Han estudiat infants entre 7 i 12 anys que han patit hospitalització i expliquen la seva experiencia, i com l’han viscut.

Pot resultar d’interès per a tothom i, especialment, per qui ha passat o està passant per una situació semblant. Pot ser d’ajut pels adults mares i pares d’aquestes criatures.

Després de l’estiu…….una guia sobre alimentació saludable!!!

Benvolgudes/ts amigues i amics del Centre d’Assessorament.

Hem pensat que, després de l’estiu en que també és saludable trencar una mica les “normes”, us podia resultar d’interès i ajuda una guia sobre alimentació saludable.

I, com no, recordar-vos que a la Infermera Virtual sempre trobareu bons consells de salut, en aquest cas us enllacem amb l’activitat de la vida diària “Menjar i Beure”.

Gaudiu menjant de forma saludable i en companyia!!!


Enquesta per donar suport online a nens/es amb dolor abdominal

Des del Centre d’Assessorament fem avui una crida a totes les Infermeres i Infermers de Pediatria per col·laborar en un estudi que pot suposar una nova eina educativa de suport per als infants que pateixen dolor abdominal recurrent.

Només cal respondre una enquesta, us portarà pocs minuts del vostre temps i pot representar la posta en marxa d’un projecte d’educació per la salut que beneficiaria nens i nenes i les seves famílies.

L’enquesta ha estat elaborada per investigadors del grup de recerca PSiNET de l’IN3 de la Universitat Oberta de Catalunya i de l’IWK Health Centre de Halifax de Canadà.

Des d’aquí us donem les gràcies!!!


 

Una guia d’interès per conèixer què és el Melanoma

Avui volem compartir amb vosaltres una senzilla guia publicada per l’Escola de Pacients de la Junta de Castella i Lleó titoladaMelanoma, Guía Informativa”.

Així ens la presenten:

“Se trata de una de las neoplasias que más se está incrementado, tanto en jóvenes como en personas mayores. Esta elevada incidencia, ha generado una alarma social y médica, que obliga a tener un abordaje multidisciplinar, orientado fundamentalmente a la prevención que es muy sencilla y fácil de realizar y donde desde Enfermería podemos tener un papel muy importante. No dejéis de compartirlo. Aquí para descargar la guía, clic en la foto o en los enlaces en negrita. ”

Moltes gràcies Enfermeria Milenium per la vostra feina d’observar per a tots i totes.

 

Emprenem per la salut de les persones

Doncs sí, les infermeres i els infermers també som emprenedores/rs.

Per qui tingui interès per l’Exercici Lliure de la nostra estimada professió, el COIB està organitzant un nou cicle: “Emprenent per la salut”.

La primera conferència tindrà lloc el 7 de juny d’enguany. Una infermera consultora de renom, Sol Muñoz Moreno, ens acostarà a l’empreneduria des de la seva experiència i saviesa infermeres.

Animeu-vos a assistir-hi, és una activitat gratuïta per col·legiades i col·legiats!

Colònies per aprendre tot el que cal saber de l’asma

Al Centre d’Assessorament, acabem d’assabentar-nos d’una iniciativa magnífica:

“Colònies per aprendre tot el que cal saber de l’asma”

Ens ho expliquen amb les seves paraules: “Per tal que una malaltia que pot durar molt de temps no impedeixi fer una vida completament normal, cal conèixer-la bé, i la millor forma d’aprendre’n tot el que cal saber és fer-ho jugant i passant-ho molt i molt bé”.

Animeu-vos a participar si és el vostre cas i compartiu aquesta informació que pot ser útil per a moltes criatures i les seves famílies!

 

 

Una infermera, Marisol Oliva a L’Ofici de Viure de catradio

Avui ens plau compartir amb vosaltres la breu però intensa i professional intervenció a l’Ofici de Viure de la Infermera Marisol Oliva, qui ens parla ( en el minut 3 i 10 segons del programa) de la seva experiència tenint cura dels trastorns emocionals de les persones amb algunes Teràpies Naturals i Complementàries com la Teràpia Floral del Dr. Bach i la Tècnica Metamòrfica.

Moltes gràcies Marisol per la teva alta qualitat professional i per voler-la compartir!

Taller de cuina vegetariana i ecològica

Amigues i amics del Centre d’Assessorament, avui us suggerim un taller ben interessant i que promet ser ben alimentós i gustós.

L’han organitzat uns bons amics que van descobrir un restaurant a Saragossa i van fer amistat amb els xefs i cuiners responsables. I van tenir la bona pensada d’engrescar-los a venir a Barcelona per ensenyar-nos una molt petita part de tot el que saben cuinar amb aliments ecològics i per una alimentació vegetariana.

Que vagi de gust!!!