Go to Top

Promoció de Salut i Prevenció de Malaltia

“Setembres Saludables” al Centre d’Assessorament

Benvolgudes/ts, al Centre d’Assessorament ja estem preparades amb noves activitats saludables tot tornant de les vostres vacances. Després de la bona acollida dels “Juliols Saludables” una nova edició d’aquest tipus d’activitats: els “Setembres Saludables”: L’activitat tindrà lloc durant quatre dilluns: 9, 16, 23 i 30 de setembre. Amb una durada d’hora i mitja per sessió començant a les 19:30h. En cada sessió desenvoluparem alguna experiència d’exercici postural, respiratori, muscular, energètic,…i …Llegir més

Atenció durant l’estiu al centre d’Assessorament

Benvolgudes/ts, a banda de desitjar-vos a totes i tots un molt bon estiu, us volem assabentar que el Centre d’Assessorament seguirà oferint els serveis d’Infermera Naturista i Pediàtrica, Llevadora i fisioterapeuta durant el mes d’Agost a hores convingudes. Recordeu que per poder contactar més aviat amb nosaltres cal deixar missatge al contestador. L’escoltem i us telefonem tant aviat com és possible. Moltes gràcies per seguir confiant amb el vostre Centre …Llegir més

Nova activitat al setembre

Amics i amigues del Centre d’Assessorament, donada la bona acollida dels “Juliols Saludables”, estem pensant en la creació dels: “Setembres del bon retorn” El Setembre acostuma a ser, per la majoria, el retorn després d’unes vacances en que tot canvia, tot es relaxa, tot es desorganitza per bé, gaudim i ens preocupem menys, no cal mirar tant el rellotge, s’acostuma a viure amb més llibertat en tots els aspectes. Per …Llegir més

JULIOLS SALUDABLES AL CENTRE D’ASSESSORAMENT

Enguany, al juliol, el Centre d’Assessorament estrena una nova activitat per la que ja us esteu interessant i pregunteu per dates i horaris. Es portarà a terme 1 cop per setmana, preferentment en dilluns o dimarts. Us podeu apuntar a les 4 sessions o no. Es farà cap al tard per no passar calor. En qualsevol cas, acabarem de concretar quan tanquem grup. Volem consensuar per complaure a la majoria. …Llegir més

El Centre d’Assessorament opina a Dontknow

Aquí teniu la darrera opinió publicada a DONTKNOW. Fa poc us anunciàvem que el Centre d’Assessorament col·labora amb aquesta iniciativa, la plataforma Dontknow on tot es pot preguntar i tot es respon per professionals experts. Podent ser també comentat pel públic. La darrera opinió, aportada per la Montserrat del Centre d’Assessorament tracta sobre “Demanar l’epidural, SÍ o NO?” (La redacció és en castellà donat que és d’àmbit extens i així …Llegir més

El Centre d’Assessorament opina a Dontknow

Benvolgudes/ts amigues/cs, us volem assabentar que el Centre d’Assessorament ha començat a aportar opinió en el projecte Dontknow: Dita xarxa virtual es presenta com: “La xarxa social que t’ajuda a prendre les decisions importants de la teva vida” Varem pensar que podia ser interessant dir la nostra. Per això, sovint trobareu a Dontknow opinions de Neus Calleja i Montserrat Bayego sobre diferents qüestions que es proposen en dita xarxa. En …Llegir més

Voleu riure i fer salut!?

El Centre d’Assessorament ha fet un descobriment molt saludable per tothom: infants i adults. L’Ana Isabel, terapeuta humanista que us ofereix la seva expertesa en Risoteràpia. Disciplina reconeguda de gran utilitat per millorar la salut. Riure una poca estona pot significar un sistema immunitari fort i, per tant, un organisme més sa i una persona més feliç.

Després de l’estiu…….una guia sobre alimentació saludable!!!

Benvolgudes/ts amigues i amics del Centre d’Assessorament. Hem pensat que, després de l’estiu en que també és saludable trencar una mica les “normes”, us podia resultar d’interès i ajuda una guia sobre alimentació saludable. I, com no, recordar-vos que a la Infermera Virtual sempre trobareu bons consells de salut, en aquest cas us enllacem amb l’activitat de la vida diària “Menjar i Beure”. Gaudiu menjant de forma saludable i en …Llegir més